Heb je een vraag, opmerking of wil je ergens op reageren?
We streven er naar je vraag / opmerking binnen twee spreekuurdagen te beantwoorden.

Berichtonderwerp
Naam
Email
Stel je vraag of plaats je opmerking
Anti spam code:
captcha
Neem de code over

Regeldingen

Gedurende de hele zwangerschapsperiode moet je van alles regelen en zorgen dat je thuis hebt klaarstaan. Hier vind je alles handig op een rij. Checken, doen, afvinken, klaar!

Allereerst dit: beneden bevallen, bevalt het best.
Of, als dit niet lukt, de laagst mogelijke verdieping. Waarom? Stel je moet onverwacht met de ambulance naar het ziekenhuis, dan word je liggend vervoerd en een trap is dan een obstakel voor de brancard. Zorg verder dat de ruimte waarin je gaat bevallen goed kan worden verwarmd!

Zorg dat dit klaar staat vanaf week 37:

Klaarzetlijst

  • Verhoogd bed, te leen bij Het Friese Land. Of je bed met een stevige matras verhogen middels kratten of klossen. Klossen zijn eveneens te leen bij Het Friese Land.
  • Ondersteek, te leen bij Het Friese Land.
  • Twee emmers met vuilniszakken
  • Goede lamp, voor gericht licht bij eventueel hechten. Denk aan bureaulamp, bouwlamp of felle zaklamp.
  • Rol keukenpapier of wc-papier
  • Twee metalen kruiken met kruikenzakken
  • Koortsthermometer
  • Aankleedkussen
  • Stapeltje katoenen luiers

Kraampakket:

Dit krijg je óf gratis van je verzekeraar óf moet je zelf kopen. Het bevat tien celstofmatjes/onderleggers, een plastic zeil dat je eventueel kunt gebruiken voor onder de baarkruk, kraamverband in allerlei formaten, een net/stretchbroekje, een flesje alcohol (70%), een navelklem, steriele gazen in verschillende formaten, watten en soms een pakje wegwerphandschoenen en desinfecterende zeep.

Mocht je flesvoeding willen geven, dan is het handig dat je de benodigde kunstvoeding en reeds uitgekookte flessen al in huis hebt.

Wanneer je naar het ziekenhuis moet of wilt, is het bij zowel de thuis als de poliklinische bevalling het handig dat je een tas klaar hebt staan met:

Klaarzet-tas:

  • Fototoestel en/of videocamera. Let op volle batterij en een lege kaart met voldoende geheugen.
  • Je zwangerschapskaart / je draagboekje
  • Kraamzorgdossier
  • Voor de baby: babykleding (rompertjes, kleertjes, een warm jasje of vestje, mutsjes, sokjes) en omslagdoek. En misschien al de eerste knuffel. Voor het vervoer naar huis: de maxicosi
  • Voor jezelf: schone T-shirts / nachthemd, ondergoed, badjas, badslippers of pantoffels, warme sokken en toiletspullen. Denk ook aan eventueel druivensuiker voor de nodige energie en Labello, voor al dat gepuf…
  • Voor je partner: wat te eten en wellicht een schoon T-shirt.
  • Voor de sfeer: muziek en / of andere dingen waar je je goed bij voelt. Kaarsjes mogen niet in het ziekenhuis, een lampje wel.
  • Je hoeft geen disposables zoals kraamverband, luiers en flesjes voor flesvoeding mee te nemen. Dat is aanwezig op de kraamafdeling.

Ten slotte:

Heb je van de verloskundige een injectiepakketje gekregen voor de rhesusfactor? Dan gaan we ervan uit dat deze je koelkast niet is uit geweest. Denk eraan dit mee te nemen als je naar het ziekenhuis vertrekt.

Vooral bij je eerste zwangerschap raak je soms overrompeld door allerlei zaken die moeten worden geregeld. Hieronder een lijst om te zien wat handig is om wanneer te regelen. Soms hoef je het niet eens zelf te doen, dan is het al gedaan.

Wat Wanneer Wie
Vóór de 1e controle  
Start met foliumzuur en denk aan je leefstijl Jezelf
Informeer je huisarts en/of behandelend specialist over je zwangerschap Jezelf
Invullen vragenlijst voor eerste controle Jezelf en samen met partner
Na de 1e controle  
Afspraak termijnecho afspraak bij een echobureau Liefst bij +/- 10 weken Jezelf
Naar priklab MCL voor standaard bloedonderzoek (afspraak maken niet nodig) Liefst zo spoedig mogelijk Jezelf
Onderzoek op verzoek: combinatietest 9 – 14 weken Jezelf & Verloskundige
Indien nodig en wenselijk:onderzoeken met een indicatie, vlokkentest 11 weken Verloskundige
Indien nodig en wenselijk:onderzoeken met een indicatie, vruchtwaterpunctie 15 weken Verloskundige
Afspraak regelen voor een leefstijlgesprek Verloskundige
Goed doorlezen praktijkinformatie en bereikbaarheid.
Mocht dit niet duidelijk zijn, bespreek dit dan bij de volgende controle
Jezelf
Na de 2e controle
Kraamzorg regelen Jezelf
Check je verzekeringen op eventuele noodzakelijke aanpassing voor nieuwe situatie Jezelf
Bekijken hoe je de erkenning van je kindje gaat regelen (En dit dan ook doen!) Samen met je partner
Je werkgever inlichten en de zwangerschapsverklaring bij verloskundige laten ondertekenen Jezelf
Onderzoek op verzoek:
de 20 weken echo / SEO regelen bij de echobureaus
18 – 22 weken Jezelf
Echo op indicatie: zoals GUO (20 weken echo bij gynaecoloog) voor groei of ligging Verloskundige
Bloedonderzoeken op indicatie Verloskundige
De laatste maanden
Zwangerschapscursus Na 20-24 weken Jezelf of samen met je partner
Voorlichtingsavonden volgen Jezelf of samen met je partner
Kraampakket in huis halen Vóór 36 weken Jezelf
Huisbezoek Kraamzorgorganisatie of verloskundige
Zaken regelen voor de thuisbevalling Vóór 37 weken Jezelf
Tas voor het ziekenhuis inpakken en klaar zetten.Je hoeft je niet bij het MCL aan te melden voor de poliklinische bevalling Vóór 37 weken Jezelf
Aan de slag met een geboorteplan Vóór 37 weken Samen
Erg belangrijk: check jouw en onze ‘Bereikbaarheid’ in het menu Bevalbieb! Samen
De bevalling
De verloskundige bellen /
goed op de hoogte te zijn van belinstructies
Jezelf / samen
Waar bevallen? Dit kan nu nog beslist worden, mits de thuissituatie geschikt is Jezelf / samen / verloskundige
Kraamzorg inlichten Verloskundige
Na de bevalling
Geboorteaangifte regelen bij stadskantoor Binnen 3 werkdagen na de geboorte Je partner, jezelf
of iemand anders die bij de bevalling was.
Huisarts inlichten Verloskundige
Hielprik en gehoortest De eerste week Via de gemeente, na de geboorteaangifte
Aangifte van je kindje bij de verzekeraar Jezelf
Huisbezoek van het consultatiebureau < 2 weken Wordt geregeld, gegevens krijg je met het hielprik bezoek
Indien wenselijk: nacontrole bij de verloskundige regelen +/- 6 weken Jezelf
Nog lang en gelukkig leven Samen