Voorlichtinsgmomenten

In en rondom onze praktijk kun je je op verschillende manier laten informeren over je zwangerschap, de bevalling en de kraamperiode. Er zijn geregeld verschillende voorlichtingsmomenten. Hiervan kun je gratis gebruikmaken.

Waar:Emmaplein 1, 8933 BS Leeuwarden
Wanneer:Afhankelijk van de groepsgrootte.
7 bijeenkomsten voor de bevalling en 1 bijeenkomst erna.
Donderdag, tijdstip wordt samen bepaald.
Aanmelding:Tijdens een controle of mail naar info@dochterenzn.nl

Centering Pregnancy. Dat staat voor zorg waarbij de standaard controles uitgebreid worden met extra tijd en aandacht in een groepsbijeenkomst. Deze bijeenkomsten vervangen een deel van de 1 op 1 afspraken die je anders met een verloskundige zou hebben.

In kleine groepjes samen met de verloskundige en met andere vrouwen met ongeveer dezelfde zwangerschapsduur. De laatste bijeenkomst is na de bevalling. In de groep bespreken we vragen, zorgen en oplossingen die belangrijk zijn voor jou, je zwangerschap en je baby. Je kunt met hen ervaringen delen en zo nodig kunnen jullie elkaar ondersteunen. Het kan fijn zijn om te horen dat je niet de enige bent met bepaalde klachten of onzekerheden.

De ervaring leert dat groepsbijeenkomsten bijdragen aan meer vertrouwen in jezelf, in je zwangerschap en de bevalling en in je rol als ouder.

Waar:Thuis vanaf de bank: het zijn 2 zoom voorlichtingmomenten
Wanneer:Elke maand komen worden de 2 data bekend gemaakt, van 19.30- 20.30 u
Aanmelding:Tijdens een controle of mail naar info@dochterenzn.nl

Samen met je partner en/of andere begeleiding bij je bevalling raden we je aan om deze zoomvoorlichting te volgen. En ook al ben je eerder bevallen, in een korte tijd ben je weer helemaal bijgepraat over de bevalling. In het eerste deel hebben we het over de bevalproces en de belinstructies. In het 2e gedeelte gaan we verder met hoe om te gaan met de weeën (vooral waar heb je invloed op en waar niet) de plaats van bevallen, wat als het medisch wordt en de pijnbehandeling. Tenslotte stippen nog een klein gedeelte van de kraamperiode aan. Goed om deze informatie samen te volgen en het vormt een goede en reële basis voor het aandragen van eventuele bevalwensen.

Waar:Thuis vanaf de bank: webinar via Zoom
Wanneer:Eenmaal per 2 maanden van 19.30-21.00u
Aanmelding:Via: www.mcl.nl/zwangerenvoorlichting

Op de avond krijg je van verschillende professionals uit de geboortezorg informatie rondom de bevalling en kraamperiode. Zo geeft een verloskundige een korte uitleg over de normale zwangerschap en bevalling en zal een kraamvezorgster je vertellen wat je kunt verwachten van de periode daarna. De lactatiekundige informeer over de borstvoeding. En de gynaecoloog en verpleegkundigen zullen vertellen over bevallen in het ziekenhuis.

Waar:Op de praktijk: Emmaplein 1, 8933 BS Leeuwarden
Wanneer:Donderdagmiddag 1x in de 2 maanden
Aanmelding:Tijdens een controle of mail naar info@dochterenzn.nl

Het is goed om je al tijdens de zwangerschap voor te bereiden op de borstvoeding. Er gebeurt immers al zoveel de eerste kraamweken en dan is het fijn om beslagen ten ijs te komen. Op de borstvoedingsbijeenkomsten vertelt Monique (naast verloskundige ook lactatiekundige) basisdingen die je met borstvoeding kunt tegenkomen. Jij en je partner zijn welkom! Want al geeft je partner niet de borst, het is fijn dat hij of zij ook goed op de hoogte is hoe het nu allemaal werkt.

Shkorey zwangerschapsvoorlichting voor anderstaligen

Waar:Wordt nog bekend gemaakt
Wanneer:2x per jaar draait het programma
Aanmelding:Tijdens een controle of mail naar info@dochterenzn.nl

Gemeente Leeuwarden en de verloskundigen faciliteren een voorlichtings-programma voor anderstaligen, met name gericht op de Eritrese vrouwen en Arabisch sprekende vrouwen. Een uitgebreid informatief programma komt aan bod in deze groepsvoorlichting, waar naast de verloskundige ook cultural mediators en tolken aanwezig zullen zijn. De taal zal dus niet het probleem meer zijn om deze informatie over de geboortezorg te kunnen volgen.

Deze groepsvoorlichting kan met dezelfde groep een vervolg krijgen in het jonge ouderschap. De bijeenkomsten zullen dan door Humanitas georganiseerd worden.

Ontmoetingscentrum Jonge Ouders

Waar:OJO Oostersingel 66 8921GB Leeuwarden
Wanneer:1x per kwartaal wordt er een zwangerschapscursus aangeboden.
Aanmelding:info@ontmoetingscentrumjongeouders.nl

OJO is een ontmoetingscentrum voor jonge ouders, maar ook als je zwanger bent of je vriendin een kindje verwacht ben je welkom. Het ontmoetingscentrum is een inloopplek waar je altijd terecht kunt. Voor vragen van allerlei aard, denk aan wonen, financiën, opvoeding. Er worden daarnaast ook themabijeenkomsten georganiseerd zoals de jonge moeder en ook de jonge vadergroepen. En elk kwartaal start er een gratis zwangerschapscursus.